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みなさんは、ざるそば好きですか?
私は去年からよく食べてます(^^♪
そばって、とても栄養価が高いそうですね。
特にルチン(ビタミンP)が毛細血管を元気に
してくれるので、成人病予防や治療に効果があるそうです。
 ということで、ざるそばを3種類つくりました。

まず、シンプルなざるそばにそば桶(そば湯)を添えて
zarusoba1bs.jpg
zarusoba4bs.jpg
zarusoba5bs.jpg

次はえび天を2匹のせた天重とざるそば
tenzyusoba4bs.jpg
tenzyusoba5bs.jpg
tenzyusoba6bs.jpg

もうひとつは、天ぷらとそばを竹の器にのせた天ざる
tensoba5bs.jpg
tensoba7bs.jpg
tensoba6bs.jpg

 以上3種類です。
ただいま、ヤフオク出品中です!
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